[રાષ્ટ્રીય પ્રેમ યકૃત દિવસ] "નાના હૃદય" ને કાળજીપૂર્વક સુરક્ષિત કરો અને સુરક્ષિત કરો!

૧૮ માર્ચ, ૨૦૨૪ એ ૨૪મો "રાષ્ટ્રીય યકૃત પ્રેમ દિવસ" છે, અને આ વર્ષની પ્રચાર થીમ "વહેલી નિવારણ અને પ્રારંભિક તપાસ, અને યકૃત સિરોસિસથી દૂર રહો" છે.

વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા (WHO) ના આંકડા અનુસાર, દર વર્ષે વિશ્વભરમાં લીવરના રોગોને કારણે દસ લાખથી વધુ મૃત્યુ થાય છે. આપણા દરેક 10 સંબંધીઓ અને મિત્રોમાંથી લગભગ એક ક્રોનિક હેપેટાઇટિસ B અથવા C વાયરસથી સંક્રમિત છે, અને ફેટી લીવર નાની ઉંમરે થવાનું વલણ ધરાવે છે.

ચીનમાં દર વર્ષે હેપેટાઇટિસ બી, હેપેટાઇટિસ સી અને આલ્કોહોલિક હેપેટાઇટિસ જેવા યકૃતના રોગોની ઘટનાઓ વધી રહી છે ત્યારે તમામ પ્રકારની સામાજિક શક્તિઓને એકત્ર કરવા, જનતાને એકત્ર કરવા, હેપેટાઇટિસ અને યકૃતના રોગોને રોકવાના લોકપ્રિય વિજ્ઞાન જ્ઞાનનો વ્યાપકપણે પ્રચાર કરવા અને લોકોના સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ કરવા માટે રાષ્ટ્રીય યકૃત પ્રેમ દિવસની સ્થાપના કરવામાં આવી હતી.

ચાલો સાથે મળીને કાર્ય કરીએ, લીવર ફાઇબ્રોસિસના નિવારણ અને સારવારના જ્ઞાનને લોકપ્રિય બનાવીએ, સક્રિય રીતે સક્રિય તપાસ કરીએ, સારવારને પ્રમાણિત કરીએ અને લીવર સિરોસિસની ઘટના ઘટાડવા માટે નિયમિતપણે ફોલોઅપ કરીએ.

01 લીવરને જાણો.

યકૃતનું સ્થાન: યકૃત એટલે યકૃત. તે પેટના ઉપરના જમણા ભાગમાં સ્થિત છે અને જીવન જાળવવાનું મહત્વપૂર્ણ કાર્ય કરે છે. તે માનવ શરીરનું સૌથી મોટું આંતરિક અંગ પણ છે.

યકૃતના મુખ્ય કાર્યો છે: પિત્ત સ્ત્રાવ કરવો, ગ્લાયકોજેનનો સંગ્રહ કરવો અને પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટના ચયાપચયનું નિયમન કરવું. તેમાં ડિટોક્સિફિકેશન, હિમેટોપોઇઝિસ અને કોગ્યુલેશન અસરો પણ છે.

02 સામાન્ય યકૃત રોગો.

૧ આલ્કોહોલિક હેપેટાઇટિસ

દારૂ પીવાથી લીવરને નુકસાન થાય છે, અને દારૂ પીવાથી થતી લીવરની ઇજાને આલ્કોહોલિક લીવર ડિસીઝ કહેવામાં આવે છે, જે ટ્રાન્સમિનેઝમાં પણ વધારો કરી શકે છે, અને લાંબા સમય સુધી દારૂ પીવાથી સિરોસિસ પણ થઈ શકે છે.

૨ ફેટી લીવર

સામાન્ય રીતે કહીએ તો, આપણે નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લીવરનો ઉલ્લેખ કરીએ છીએ, જે ખૂબ ચરબીયુક્ત હોય છે. લીવરમાં ચરબીના સંચયને કારણે લીવર પેશીઓના જખમ સામાન્ય રીતે ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર સાથે હોય છે, અને દર્દીઓ ત્રણ ઉચ્ચ સ્તર સાથે વધુ વજનવાળા હોય છે. તાજેતરના વર્ષોમાં, રહેવાની સ્થિતિમાં સુધારો થવાથી, ફેટી લીવરની સંખ્યા દિવસેને દિવસે વધી રહી છે. ઘણા લોકોએ શારીરિક તપાસમાં શોધી કાઢ્યું છે કે ટ્રાન્સમિનેઝ વધી રહ્યું છે, અને તેઓ ઘણીવાર તેના પર ધ્યાન આપતા નથી. મોટાભાગના બિન-નિષ્ણાતો વિચારશે કે ફેટી લીવર કંઈ નથી. હકીકતમાં, ફેટી લીવર ખૂબ જ હાનિકારક છે અને તે સિરોસિસ તરફ દોરી શકે છે.

૩ દવાથી પ્રેરિત હિપેટાઇટિસ

મારું માનવું છે કે જીવનમાં કહેવાતા "કન્ડિશનિંગ" અસર ધરાવતી ઘણી અંધશ્રદ્ધાળુ આરોગ્ય સંભાળ પ્રોડક્ટ્સ છે, અને હું કામોત્તેજક, આહાર ગોળીઓ, સૌંદર્ય દવાઓ, ચાઇનીઝ હર્બલ દવાઓ વગેરેનો શોખીન છું. જેમ બધા જાણે છે, "દવાઓ ત્રણ રીતે ઝેરી હોય છે", અને "કન્ડિશનિંગ" નું પરિણામ એ છે કે શરીરમાં દવાઓ અને તેમના ચયાપચય માનવ શરીર પર આડઅસરો કરે છે અને લીવરને નુકસાન પહોંચાડે છે.

તેથી, તમારે દવાના ઔષધીય ગુણધર્મો અને ગુણધર્મો જાણ્યા વિના આકસ્મિક રીતે દવા ન લેવી જોઈએ, અને તમારે ડૉક્ટરની સલાહનું પાલન કરવું જોઈએ.

03 લીવરને ઇજા પહોંચાડવાની ક્રિયા.

૧ વધુ પડતું દારૂ પીવું

લીવર એકમાત્ર એવું અંગ છે જે દારૂનું ચયાપચય કરી શકે છે. લાંબા સમય સુધી દારૂ પીવાથી સરળતાથી આલ્કોહોલિક ફેટી લીવર થઈ શકે છે. જો આપણે મર્યાદિત માત્રામાં દારૂ ન પીયે, તો રોગપ્રતિકારક શક્તિ દ્વારા લીવરને નુકસાન થશે, જેના કારણે મોટી સંખ્યામાં લીવર કોષો મૃત્યુ પામશે અને ક્રોનિક હેપેટાઇટિસ થશે. જો તે ગંભીર રીતે વિકસિત થતું રહે, તો તે સિરોસિસ અને લીવર કેન્સરનું કારણ બનશે.

૨ લાંબા સમય સુધી મોડા સુધી જાગવું

સાંજે 23 વાગ્યા પછી, લીવરને ડિટોક્સિફાય કરવાનો અને પોતાને રિપેર કરવાનો સમય આવી ગયો છે. આ સમયે, મને ઊંઘ નથી આવી, જે રાત્રે લીવરના સામાન્ય ડિટોક્સિફાય અને રિપેર પર અસર કરશે. મોડે સુધી જાગવાથી અને લાંબા સમય સુધી વધુ પડતું કામ કરવાથી પ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો અને લીવરને નુકસાન થઈ શકે છે.

૩Tલાંબા સમયથી દવા પીધી

મોટાભાગની દવાઓનું યકૃત દ્વારા ચયાપચય કરવાની જરૂર હોય છે, અને આડેધડ દવાઓ લેવાથી યકૃત પરનો બોજ વધશે અને દવાથી પ્રેરિત યકૃતને સરળતાથી નુકસાન થશે.

આ ઉપરાંત, અતિશય ખાવું, ધૂમ્રપાન કરવું, ચીકણું ખાવાથી નકારાત્મક લાગણીઓ (ગુસ્સો, હતાશા, વગેરે), અને સવારે સમયસર પેશાબ ન કરવો પણ લીવરના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડે છે.

04 ખરાબ લીવરના લક્ષણો.

આખું શરીર વધુ ને વધુ થાકી રહ્યું છે; ભૂખ ન લાગવી અને ઉબકા આવવા; સતત હળવો તાવ, અથવા ઠંડી પ્રત્યે અણગમો; ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું સરળ નથી; દારૂના સેવનમાં અચાનક ઘટાડો; નિસ્તેજ ચહેરો અને ચમક ગુમાવવી; ત્વચા પીળી અથવા ખંજવાળવાળી થઈ ગઈ છે; પેશાબ બીયરના રંગમાં ફેરવાઈ ગયો છે; લીવર હથેળી, સ્પાઈડર નેવસ; ચક્કર આવવા; આખા શરીરમાં પીળો પડવો, ખાસ કરીને સ્ક્લેરા.

05 યકૃતને કેવી રીતે પ્રેમ કરવો અને તેનું રક્ષણ કેવી રીતે કરવું.

૧. સ્વસ્થ આહાર: સંતુલિત આહાર બરછટ અને બારીક હોવો જોઈએ.

૨. નિયમિત કસરત અને આરામ કરો.

૩. આડેધડ દવા ન લો: દવાઓનો ઉપયોગ ડૉક્ટરના માર્ગદર્શન હેઠળ થવો જોઈએ. આડેધડ દવાઓ ન લો અને આરોગ્ય સંભાળ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ સાવધાની સાથે કરો.

4. યકૃત રોગ અટકાવવા માટે રસીકરણ: વાયરલ હેપેટાઇટિસ અટકાવવા માટે રસીકરણ એ સૌથી અસરકારક રીત છે.

૫. નિયમિત શારીરિક તપાસ: સ્વસ્થ પુખ્ત વયના લોકો માટે વર્ષમાં એકવાર શારીરિક તપાસ કરાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે (યકૃત કાર્ય, હેપેટાઇટિસ બી, બ્લડ લિપિડ, યકૃત બી-અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, વગેરે). ક્રોનિક યકૃત રોગ ધરાવતા લોકોને દર છ મહિને એક તપાસ કરાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે - યકૃત અલ્ટ્રાસાઉન્ડ તપાસ અને યકૃત કેન્સર માટે સીરમ આલ્ફા-ફેટોપ્રોટીન સ્ક્રીનીંગ.

હિપેટાઇટિસનો ઉકેલ

મેક્રો અને માઇક્રો-ટેસ્ટ નીચેના ઉત્પાદનો પ્રદાન કરે છે:

ભાગ.૧ ની માત્રાત્મક શોધએચબીવી ડીએનએ

તે HBV-સંક્રમિત લોકોના વાયરલ પ્રતિકૃતિ સ્તરનું મૂલ્યાંકન કરી શકે છે અને એન્ટિવાયરલ સારવાર સંકેતોની પસંદગી અને ઉપચારાત્મક અસરના નિર્ણય માટે એક મહત્વપૂર્ણ સૂચક છે. એન્ટિવાયરલ સારવારની પ્રક્રિયામાં, સતત વાયરલોજિકલ પ્રતિભાવ મેળવવાથી લીવર સિરોસિસની પ્રગતિને નોંધપાત્ર રીતે નિયંત્રિત કરી શકાય છે અને HCC નું જોખમ ઘટાડી શકાય છે.

ભાગ.૨HBV જીનોટાઇપિંગ

રોગશાસ્ત્ર, વાયરસની વિવિધતા, રોગના અભિવ્યક્તિઓ અને સારવાર પ્રતિભાવમાં HBV ના વિવિધ જીનોટાઇપ અલગ અલગ હોય છે, જે HBeAg ના સેરોકન્વર્ઝન દર, યકૃતના જખમની તીવ્રતા, યકૃતના કેન્સરની ઘટનાઓ વગેરેને અસર કરે છે, અને HBV ચેપના ક્લિનિકલ પૂર્વસૂચન અને એન્ટિવાયરલ દવાઓની ઉપચારાત્મક અસરને પણ અસર કરે છે.

ફાયદા: પ્રતિક્રિયા દ્રાવણની 1 ટ્યુબ પ્રકારો B, C અને D શોધી શકે છે, અને લઘુત્તમ શોધ મર્યાદા 100IU/mL છે.

ફાયદા: સીરમમાં HBV DNA ની સામગ્રી માત્રાત્મક રીતે શોધી શકાય છે, અને લઘુત્તમ શોધ મર્યાદા 5IU/mL છે.

ભાગ.૩ નું પરિમાણીકરણએચબીવી આરએનએ

સીરમમાં HBV RNA ની તપાસથી હિપેટોસાઇટ્સમાં cccDNA ના સ્તરનું વધુ સારી રીતે નિરીક્ષણ કરી શકાય છે, જે HBV ચેપના સહાયક નિદાન, CHB દર્દીઓ માટે NAs સારવારની અસરકારકતા શોધ અને દવાના ઉપાડની આગાહી માટે ખૂબ મહત્વનું છે.

ફાયદા: સીરમમાં HBV RNA ની સામગ્રી માત્રાત્મક રીતે શોધી શકાય છે, અને લઘુત્તમ શોધ મર્યાદા 100 કોપી/મિલી છે.

ભાગ.૪ HCV RNA પ્રમાણીકરણ

HCV RNA શોધ એ ચેપીતા અને પ્રતિકૃતિ વાયરસનું સૌથી વિશ્વસનીય સૂચક છે, અને તે હેપેટાઇટિસ C ચેપની સ્થિતિ અને સારવારની અસરનું પણ એક મહત્વપૂર્ણ સૂચક છે.

ફાયદા: સીરમ અથવા પ્લાઝ્મામાં HCV RNA ની સામગ્રી માત્રાત્મક રીતે શોધી શકાય છે, અને લઘુત્તમ શોધ મર્યાદા 25IU/mL છે.

ભાગ.૫HCV જીનોટાઇપિંગ

HCV-RNA વાયરસ પોલિમરેઝની લાક્ષણિકતાઓને કારણે, તેના પોતાના જનીનો સરળતાથી પરિવર્તિત થાય છે, અને તેનું જીનોટાઇપિંગ લીવરના નુકસાનની ડિગ્રી અને ઉપચારાત્મક અસર સાથે ગાઢ રીતે સંબંધિત છે.

ફાયદા: પ્રતિક્રિયા દ્રાવણની 1 ટ્યુબ ટાઇપ કરીને પ્રકાર 1b, 2a, 3a, 3b અને 6a શોધી શકે છે, અને લઘુત્તમ શોધ મર્યાદા 200IU/mL છે.