[નેશનલ લવ લિવર ડે] કાળજીપૂર્વક "નાના હૃદય" નું રક્ષણ અને રક્ષણ કરો!

18મી માર્ચ, 2024 એ 24મો "નેશનલ લવ ફોર લિવર ડે" છે અને આ વર્ષની પ્રચાર થીમ છે "વહેલી નિવારણ અને પ્રારંભિક તપાસ, અને લિવર સિરોસિસથી દૂર રહો".

વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન (ડબ્લ્યુએચઓ)ના આંકડા અનુસાર, વિશ્વભરમાં દર વર્ષે લીવરના રોગોને કારણે 10 લાખથી વધુ લોકોના મોત થાય છે.અમારા દરેક 10 સંબંધીઓ અને મિત્રોમાંથી લગભગ એક ક્રોનિક હેપેટાઇટિસ B અથવા C વાયરસથી સંક્રમિત છે, અને ફેટી લીવર નાની ઉંમરનું હોય છે.

લીવર માટેના રાષ્ટ્રીય પ્રેમ દિવસની સ્થાપના તમામ પ્રકારની સામાજિક શક્તિઓને એકત્ર કરવા, જનતાને એકત્ર કરવા, હિપેટાઇટિસ અને લીવરના રોગોને રોકવાના લોકપ્રિય વિજ્ઞાનના જ્ઞાનનો વ્યાપકપણે પ્રચાર કરવા અને એવા સંજોગોમાં લોકોના સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ કરવા માટે કરવામાં આવી હતી કે લિવરની ઘટનાઓ ચીનમાં હિપેટાઈટીસ બી, હેપેટાઈટીસ સી અને આલ્કોહોલિક હેપેટાઈટીસ જેવા રોગો દર વર્ષે વધી રહ્યા છે.

ચાલો સાથે મળીને કાર્ય કરીએ, લિવર ફાઈબ્રોસિસની રોકથામ અને સારવારના જ્ઞાનને લોકપ્રિય બનાવીએ, સક્રિય તપાસ કરીએ, સારવારનું પ્રમાણભૂત કરીએ અને લીવર સિરોસિસની ઘટનાને ઘટાડવા માટે નિયમિતપણે ફોલોઅપ કરીએ.

01 યકૃત જાણો.

યકૃતનું સ્થાન: યકૃત એ યકૃત છે.તે પેટના ઉપરના જમણા ભાગમાં સ્થિત છે અને જીવન જાળવવાનું મહત્વપૂર્ણ કાર્ય કરે છે.તે માનવ શરીરનું સૌથી મોટું આંતરિક અંગ પણ છે.

યકૃતના મુખ્ય કાર્યો છે: પિત્તનો સ્ત્રાવ કરવો, ગ્લાયકોજેનનો સંગ્રહ કરવો અને પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટના ચયાપચયનું નિયમન કરવું.તેમાં ડિટોક્સિફિકેશન, હેમેટોપોઇસીસ અને કોગ્યુલેશન ઇફેક્ટ્સ પણ છે.

02 સામાન્ય યકૃતના રોગો.

1 આલ્કોહોલિક હેપેટાઇટિસ

પીવાથી લીવરને નુકસાન થાય છે, અને પીવાથી લીવરની ઇજાને આલ્કોહોલિક લીવર ડિસીઝ કહેવામાં આવે છે, જે ટ્રાન્સમિનેઝમાં પણ વધારો કરી શકે છે અને લાંબા સમય સુધી પીવાથી સિરોસિસ પણ થઈ શકે છે.

2 ફેટી લીવર

સામાન્ય રીતે કહીએ તો, અમે નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લીવરનો ઉલ્લેખ કરીએ છીએ, જે ખૂબ ચરબીયુક્ત છે.યકૃતમાં ચરબીના સંચયને કારણે લીવર પેશીના જખમ સામાન્ય રીતે ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર સાથે હોય છે, અને દર્દીઓનું વજન ત્રણ વધારે હોય છે.તાજેતરના વર્ષોમાં, જીવનશૈલીમાં સુધારણા સાથે, ફેટી લીવરની સંખ્યા દિવસેને દિવસે વધી રહી છે.ઘણા લોકોએ જોયું છે કે શારીરિક તપાસમાં ટ્રાન્સમિનેઝ વધી રહ્યું છે, અને તેઓ ઘણીવાર તેના પર ધ્યાન આપતા નથી.મોટાભાગના બિન-નિષ્ણાતો વિચારશે કે ફેટી લીવર કંઈ નથી.હકીકતમાં, ફેટી લીવર ખૂબ જ હાનિકારક છે અને તે સિરોસિસનું કારણ પણ બની શકે છે.

3 ડ્રગ-પ્રેરિત હેપેટાઇટિસ

હું માનું છું કે ઘણા અંધશ્રદ્ધાળુ આરોગ્ય સંભાળ ઉત્પાદનો છે જે જીવનમાં કહેવાતી "કન્ડીશનીંગ" અસર ધરાવે છે, અને હું કામોત્તેજક, આહાર ગોળીઓ, સૌંદર્ય દવાઓ, ચાઇનીઝ હર્બલ દવાઓ વગેરે માટે ઉત્સુક છું. જેમ કે દરેક જાણે છે, "દવાઓ ઝેરી છે. ત્રણ રીતે", અને "કન્ડીશનીંગ"નું પરિણામ એ છે કે શરીરમાં દવાઓ અને તેના ચયાપચયની માનવ શરીર પર આડઅસર થાય છે અને યકૃતને નુકસાન થાય છે.

તેથી, તમારે ફાર્માકોલોજી અને ઔષધીય ગુણધર્મો જાણ્યા વિના રેન્ડમ પર દવા ન લેવી જોઈએ, અને તમારે ડૉક્ટરની સલાહને અનુસરવી જોઈએ.

03 યકૃતને ઇજા પહોંચાડવાનું કાર્ય.

1 અતિશય પીણું

યકૃત એકમાત્ર અંગ છે જે આલ્કોહોલનું ચયાપચય કરી શકે છે.લાંબા સમય સુધી આલ્કોહોલ પીવાથી આલ્કોહોલિક ફેટી લીવર સરળતાથી થઈ શકે છે.જો આપણે મધ્યસ્થતામાં આલ્કોહોલ પીતા નથી, તો રોગપ્રતિકારક તંત્ર દ્વારા લીવરને નુકસાન થશે, જેના કારણે મોટી સંખ્યામાં લીવર કોષો મરી જશે અને ક્રોનિક હેપેટાઇટિસનું કારણ બનશે.જો તે ગંભીર રીતે વિકસિત થવાનું ચાલુ રાખે છે, તો તે સિરોસિસ અને લીવર કેન્સરનું કારણ બનશે.

2 લાંબા સમય સુધી મોડે સુધી જાગવું

સાંજના 23 વાગ્યા પછી, લીવરને ડિટોક્સિફાય કરવાનો અને રિપેર કરવાનો સમય છે.આ સમયે, મને ઊંઘ આવી નથી, જે રાત્રે યકૃતના સામાન્ય બિનઝેરીકરણ અને સમારકામને અસર કરશે.મોડે સુધી જાગવાથી અને લાંબા સમય સુધી વધારે કામ કરવાથી સરળતાથી પ્રતિરોધક ક્ષમતા ઘટી જાય છે અને લીવરને નુકસાન થઈ શકે છે.

3Tલાંબા સમય સુધી દવા લો

મોટાભાગની દવાઓને યકૃત દ્વારા ચયાપચયની જરૂર હોય છે, અને આડેધડ રીતે દવાઓ લેવાથી યકૃત પરનો ભાર વધે છે અને ડ્રગ-પ્રેરિત યકૃતને સરળતાથી નુકસાન થાય છે.

વધુમાં, અતિશય ખાવું, ધૂમ્રપાન કરવું, ચીકણું નકારાત્મક લાગણીઓ (ગુસ્સો, હતાશા, વગેરે) ખાવું અને સવારે સમયસર પેશાબ ન કરવો એ પણ યકૃતના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડે છે.

04 ખરાબ યકૃતના લક્ષણો.

આખું શરીર વધુ ને વધુ થાકી રહ્યું છે;ઉબકા અને ભૂખ ના નુકશાન;સતત થોડો તાવ, અથવા શરદી પ્રત્યે અણગમો;ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું સરળ નથી;દારૂના વપરાશમાં અચાનક ઘટાડો;નિસ્તેજ ચહેરો છે અને ચમક ગુમાવે છે;ત્વચા પીળી અથવા ખંજવાળ છે;પેશાબ બીયર રંગમાં ફેરવાય છે;લીવર પામ, સ્પાઈડર નેવુસ;ચક્કર;આખા શરીરમાં પીળો પડવો, ખાસ કરીને સ્ક્લેરા.

05 લીવરને કેવી રીતે પ્રેમ કરવો અને તેનું રક્ષણ કરવું.

1. સ્વસ્થ આહારઃ સંતુલિત આહાર બરછટ અને ઝીણો હોવો જોઈએ.

2. નિયમિત કસરત અને આરામ કરો.

3. આડેધડ દવા ન લો: દવાઓનો ઉપયોગ ડૉક્ટરના માર્ગદર્શન હેઠળ થવો જોઈએ.આડેધડ દવાઓ ન લો અને સાવધાની સાથે આરોગ્ય સંભાળ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો.

4. યકૃતના રોગને રોકવા માટે રસીકરણ: વાયરલ હેપેટાઇટિસને રોકવા માટે રસીકરણ એ સૌથી અસરકારક રીત છે.

5. નિયમિત શારીરિક તપાસ: તંદુરસ્ત પુખ્ત વયના લોકો માટે વર્ષમાં એક વખત શારીરિક તપાસ કરાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે (લિવર ફંક્શન, હેપેટાઇટિસ બી, બ્લડ લિપિડ, લિવર બી-અલ્ટ્રાસાઉન્ડ વગેરે).ક્રોનિક લિવર ડિસીઝ ધરાવતા લોકોને દર છ મહિને તપાસ કરાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે - લિવર અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષા અને લિવર કેન્સર માટે સીરમ આલ્ફા-ફેટોપ્રોટીન સ્ક્રીનીંગ.

હીપેટાઇટિસ સોલ્યુશન

મેક્રો અને માઇક્રો-ટેસ્ટ નીચેના ઉત્પાદનો પ્રદાન કરે છે:

ભાગ.1 ની માત્રાત્મક શોધએચબીવી ડીએનએ

તે એચબીવી-સંક્રમિત લોકોના વાયરલ પ્રતિકૃતિ સ્તરનું મૂલ્યાંકન કરી શકે છે અને એન્ટિવાયરલ સારવારના સંકેતોની પસંદગી અને ઉપચારાત્મક અસરના નિર્ણય માટે એક મહત્વપૂર્ણ સૂચક છે.એન્ટિવાયરલ સારવારની પ્રક્રિયામાં, સતત વાઇરોલોજિકલ પ્રતિભાવ મેળવવાથી લીવર સિરોસિસની પ્રગતિને નોંધપાત્ર રીતે નિયંત્રિત કરી શકાય છે અને HCC ના જોખમને ઘટાડી શકાય છે.

ભાગ 2HBV જીનોટાઇપિંગ

HBV ના વિવિધ જીનોટાઇપ્સ રોગશાસ્ત્ર, વાયરસની વિવિધતા, રોગના અભિવ્યક્તિઓ અને સારવાર પ્રતિભાવમાં અલગ છે, જે HBeAg ના સેરોકન્વર્ઝન રેટ, યકૃતના જખમની તીવ્રતા, યકૃતના કેન્સરની ઘટનાઓ વગેરેને અસર કરે છે, અને HBV ચેપના ક્લિનિકલ પૂર્વસૂચનને પણ અસર કરે છે. અને એન્ટિવાયરલ દવાઓની રોગનિવારક અસર.

લાભો: પ્રતિક્રિયા સોલ્યુશનની 1 ટ્યુબ B, C અને D પ્રકારો શોધી શકે છે, અને ન્યૂનતમ તપાસ મર્યાદા 100IU/mL છે.

ફાયદા: સીરમમાં HBV DNA ની સામગ્રી માત્રાત્મક રીતે શોધી શકાય છે, અને લઘુત્તમ તપાસ મર્યાદા 5IU/mL છે.

ભાગ.3 નું પ્રમાણીકરણએચબીવી આરએનએ

સીરમમાં HBV RNA ની તપાસ હેપેટોસાયટ્સમાં cccDNA ના સ્તરને વધુ સારી રીતે મોનિટર કરી શકે છે, જે HBV ચેપના સહાયક નિદાન માટે, CHB દર્દીઓ માટે NAs સારવારની અસરકારકતાની તપાસ અને દવાની ઉપાડની આગાહી માટે ખૂબ મહત્વ ધરાવે છે.

ફાયદા: સીરમમાં HBV RNA ની સામગ્રી માત્રાત્મક રીતે શોધી શકાય છે, અને લઘુત્તમ તપાસ મર્યાદા 100 Copies/mL છે.

ભાગ.4 HCV RNA પરિમાણ

એચસીવી આરએનએ શોધ એ ચેપીતા અને પ્રતિકૃતિ વાયરસનું સૌથી વિશ્વસનીય સૂચક છે, અને તે હેપેટાઇટિસ સી ચેપની સ્થિતિ અને સારવારની અસરનું પણ એક મહત્વપૂર્ણ સૂચક છે.

ફાયદા: સીરમ અથવા પ્લાઝ્મામાં HCV RNA ની સામગ્રી માત્રાત્મક રીતે શોધી શકાય છે, અને લઘુત્તમ તપાસ મર્યાદા 25IU/mL છે.

ભાગ.5HCV જીનોટાઇપિંગ

એચસીવી-આરએનએ વાયરસ પોલિમરેઝની લાક્ષણિકતાઓને કારણે, તેના પોતાના જનીનો સરળતાથી પરિવર્તિત થાય છે, અને તેનું જીનોટાઇપિંગ યકૃતના નુકસાનની ડિગ્રી અને રોગનિવારક અસર સાથે ગાઢ રીતે સંબંધિત છે.

ફાયદા: રિએક્શન સોલ્યુશનની 1 ટ્યુબ ટાઇપ કરીને પ્રકારો 1b, 2a, 3a, 3b અને 6a શોધી શકે છે અને ન્યૂનતમ તપાસ મર્યાદા 200IU/mL છે.